コマーシャルを観ながらスーパーマンになろう!
スーパーシニアのスーパーマンポーズ
http://www.naturalgolf.co.jp/yume.htm
上記の「夢の実現コーナー」で登場していただいた松田三郎さん。
「スーパーマンのポーズ」は、簡単に見えて、実は難しい。
この姿勢で30秒キープすれば、クタクタになる。
「飛距離を伸ばしたい!」というゴルファーは多い。
しかも速攻薬を期待される。
飛距離アップに最も効果的なのは、実は素振りとコアトレーニング。
バランスボールを使ったものは、体幹を鍛えるにはバツグン。
飛距離アップ?と思われる方も多いかもしれないが、体幹を鍛える地道なやり方が身を結ぶ。
兎と亀の競走のようなもの。
皆様もテレビを見ながらコマーシャルの時に試して貰いたい。
CM1本が15秒であるから、2本分、この姿勢で我慢する。
コマーシャル時には、スーパーマンになろう!
平成18年5月30日
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