たった5分でうまくなる「大東博士プロのゴルフエクササイズ」33

たった5分でうまくなる「大東博士プロのゴルフエクササイズ」33


「スイングが安定するペットボトルエクササイズ②」
ペットボトルを使って、いつでも何処でもスイングの感覚が養えます。
デスクワーク中は、片手に持ってトレーニングしましょう。
両手に１本ずつペットボトルをもって素振りをします。
アドレス時のペットボトルの感覚を変えないように振れば体を使ったスイングができます。
クラブが振れない部屋の中でもスイングの感覚を養うことができます。
平成19年4月22日