たった5分でうまくなる「大東博士プロのゴルフエクササイズ」36

たった5分でうまくなる「大東博士プロのゴルフエクササイズ」36



「クラブに仕事をさせられるリフティングエクササイズ」
サッカー選手ばりにリフティングしましょう。
箸を使うようにクラブヘッドに意識を向けます。
最初は、ヘッドの真上からボールを落として、真上にボールを上げる練習をします。
慣れてきたらボールを手で落としてからリフティング。
最終的には地面にあるボールを拾い上げながらリフティングできるようになりましょう。
平成19年4月25日